30代職歴なし、クシャミと共に腰に違和感を覚えるニートです、こんにちは。 いや、最近思うんですよ、体中の筋力が弱ってきたなぁ・・・って。 ちょっと運動するとすぐ筋肉痛になるし、すぐ疲れるし、正しい姿勢は保てないし・・・ 衰えに衰えを感じて、ニー…